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Qui je suis?

Qui je suis?

Je m’appelle Anne-Laure, je suis maman de 4 enfants: deux garçons (2014 et 2016) et deux filles (2018 et 2021). Aide Médico-Psychologique Diplômée d'Etat de formation, j'ai choisi de fonder Porte Douceurs afin de proposer des ateliers pouvant apporter bien-être et informations aux couples parent-bébé et aux futurs parents.

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Mon tout premier E-book ! « Débuter dans le por Mon tout premier E-book ! « Débuter dans le portage, le guide pour bien choisir son outil. » Un e-book complet pour te permettre de démarrer cette belle aventure du portage ❤️ Il n’a pas vocation à se substituer à un accompagnement personnalisé au portage physiologique mais il te donne toutes les clés pour démarrer et faire des choix éclairés. Tu pourras y trouver : ✔️ La position physiologique ✔️ Les règles de sécurité ✔️ Les différents moyens de portage ✔️ Les critères pour acheter son outil ✔️ Une liste de marques non exhaustive ✔️ Une idée des prix Le lien pour le télécharger est disponible dans ma bio 🤗 Et si le cœur t’en dit, n’hésite pas à partager ce post pour en faire profiter le plus de mamans ou futures mamans possible. . . . Anne-Laure - Porte Douceurs Accompagnante périnatale spécialisée & AMP 💻 À distance ou en présentiel : portage | allaitement | sommeil | massage bébé #babywearingeducator #monitriceportage95 #portagebebe95 #portagebebevisio #portersonbebe #maternageproximal #portedouceurs #pleursdebebe #sommeilbebe #maternerautrement #allaitementmaternel #breastfeeding #massagbebe #handiparentalite #handicapbebe #dysplasiebebe #dysplasiehanche #bebe2022 #bebe2023 #naissance2023 #naissance2022
Je crois que c’est la première idée que l’on Je crois que c’est la première idée que l’on se fait du portage. Or, un moyen de portage physiologique répartit uniformément le poids de ton bébé et te permet de le porter confortablement. Pourquoi, car comme son nom l’indique il est physiologique donc il respecte le développement du corps de ton bébé mais également le tiens. Par contre, il faut garder à l’esprit que si tu utilises un moyen de portage non adapté ou si tu effectue une mauvaise installation (notamment un serrage non suffisant) tu risques en effet d’avoir mal au dos. Sache aussi que de porter ton bébé régulièrement, et depuis qu’il est tout petit, ton dos va se muscler au fur et à mesure qu’il grandit. La dernière petite chose, c’est que en cas de pathologie ou de douleurs particulières il est important de se référer au médecin qui te suit pour avoir son avis. Voilà pour cette première idée reçue sur le portage, je te laisse me dire en commentaire si tu l’as déjà entendu et si tu en as entendu d’autres 😉 . . . 💬 Je suis Anne-Laure fondatrice de Porte Douceurs Aide Médico-Psychologique et Accompagnante périnatale spécialisée 💻 Accompagnement à distance ou en présentiel : portage | allaitement | sommeil | massage bébé #babywearingeducator #monitriceportage95 #portagebebe95 #portagebebevisio #portersonbebe #maternageproximal #portedouceurs #pleursdebebe #sommeilbebe #maternerautrement #allaitementmaternel #breastfeeding #massagbebe #handiparentalite #handicapbebe #dysplasiebebe #dysplasiehanche
🎉 CONCOURS 2K 🎉 🎁 Remporte un porte-bé 🎉 CONCOURS 2K 🎉 🎁 Remporte un porte-bébé préformé à clips Limas Flex Stokke ! L’un des meilleurs préformés physiologiques adaptés dès la naissance. Tablier en tissu d’écharpe, réglable dans la hauteur et la largeur lui permettant de suivre la croissance du bébé. Pour un portage en ventral ou dans le dos ultra confortable. Pour participer c'est tout simple et ça ne te prendra pas plus de 5min : ✔ Être abonnée à mon compte @portedouceurs ✔ Liker et enregistrer ce post ✔ Commenter en invitant tes amies (un commentaire = une entrée supplémentaire au concours/plus tu participes plus tu augmentes ta possibilité de gagner) ✔ Partage dans ta story en identifiant mon compte (si ton compte est privé envoie moi la capture d'écran du partage) 📦 Envoi du lot Gratuitement en France & Pays éligibles à l'envoi via Mondial Relay (Belgique Espagne Luxembourg Allemagne Pays-Bas Italie) ⏳ Tirage samedi prochain. Je vérifie que les conditions sont remplies. Si ton compte est dédié à uniquement à participer aux jeux concours je te vois … ne perds pas ton temps 👀 tu ne seras pas annoncée comme gagnante si tu es tirée. Merci à toutes celles qui me suivent depuis un moment ici et bienvenue aux nouvelles. ❤ بارك الله فيكن 🌹 #concoursportedouceurs #portebebelimas #portebebepreforme #maternageproximal #maternersonbebe #portagephysio #babywearingeducator #monitricedeportage #massagebebe #allaitementmaternel #sommeildebebe
Pourvoir vivre sa maternité malgré le handicap, Pourvoir vivre sa maternité malgré le handicap, malgré la maladie ce n'est pas toujours évident... Le portage, est un outil indispensable qui répond au besoin de ton bébé d’être contre toi mais il y a bien sûr des cas où on doit s’ajuster. Il existe des solutions pour permettre au bébé dans une situation particulière de découvrir la verticalisation, de stimuler ses différents sens et de soutenir son dos afin de préparer son développement sensori-moteur. Pour consolider ses articulations, le bébé va avoir besoin de bouger, c’est le mouvement qui construit l’articulation. Le portage c’est une posture, une observation et l’utilisation d’outils simples pouvant être adaptés pour transporter un enfant qui va être appareillé avec un lange câlin ou un harnais par exemple. Dans ces cas précis, le portage va être excellent pour permettre le développement de l’articulation, tout en respectant l’angle proposé par l’outil d’appareillage. Mon expérience dans le domaine du handicap, de l'accompagnement des personnes en situation particulière, va te permettre d'être soutenue dans ce moment de ta vie intense et t'aider à profiter d'un portage de qualité. Tu restes, quoi qu'il en soit, la spécialiste de ton bébé et de sa particularité. ❤️ Ces outils et ce soutien sont individualisés et en lien avec les recommandations du professionnel de santé qui suit ton enfant. Alors tu ne savais peut-être pas que tu pouvais porter ton petit à l'aide d'un outil de portage ou peut-être au contraire que ça à été une aide précieuse dans ton quotidien... raconte nous en commentaire 👇🏼 . . . 💬 Je suis Anne-Laure fondatrice de Porte Douceurs Aide Médico-Psychologique et Accompagnante périnatale spécialisée 💻 Accompagnement à distance ou en présentiel : portage | allaitement | sommeil | massage bébé #babywearingeducator #monitriceportage95 #portagebebe95 #portagebebevisio #portersonbebe #maternageproximal #portedouceurs #pleursdebebe #sommeilbebe #maternerautrement #allaitementmaternel #breastfeeding #massagbebe #handiparentalite #handicapbebe #dysplasiebebe #dysplasiehanche
Le bébé, qui est dépendant de l’adulte qui va Le bébé, qui est dépendant de l’adulte qui va s’occuper de lui, est destiné à être transporté plusieurs heures par jour. Pratiquer le portage avec un outil permet à la fois de combler les besoins fondamentaux de ton bébé, mais également de combler tes propres besoin. Pour ma petite histoire personnelle, j’ai débuté avec ma première écharpe à la naissance de mon aîné afin de pouvoir monter mes 4 étages sans ascenseur à l’époque. Monter avec le cosy ou le bébé à bras c’était juste horrible 😅 il fallait vraiment que je trouve une solution au plus vite. Et bien sûr, je me suis vite rendue compte que le portage avait énormément de bénéfice. Je t’ai fais une petite liste non exhaustive des bienfaits que ça pourra t'apporter. Mais si tu en trouves d’autres, n’hésite pas à nous l’écrire en commentaire 🤗 . . . 💬 Je suis Anne-Laure fondatrice de Porte Douceurs Aide Médico-Psychologique et Monitrice de portage 💻 Accompagnement à distance ou en présentiel : portage | allaitement | sommeil | massage bébé #babywearingeducator #monitriceportage95 #portagebebe95 #portagebebevisio #portersonbebe #maternageproximal #portedouceurs #pleursdebebe #sommeilbebe #maternerautrement #allaitementmaternel #breastfeeding #massagbebe
Avant la première utilisation je te conseille de Avant la première utilisation je te conseille de laver ton porte-bébé. Ce premier lavage permet notamment d’enlever les saletés qui s’accumulent inévitablement tout au long des étapes de fabrication. Chaque fibre ayant ses besoins spécifiques, je t’invite à suivre les instructions du fabriquant en matière d’entretien qui se trouvent sur l’étiquette de ton outil de portage. De manière générale, le lavage se fait à 30°, en cycle normal ou court. Essorage 800 tours / minute. Séchage à plat, à l’ombre, loin d’une source de chaleur directe. Alors, qui est de la team « j’étais trop pressée de l’utiliser donc je ne l’ai pas lavé » ?? 😜 . . . 💬 Je suis Anne-Laure fondatrice de Porte Douceurs Aide Médico-Psychologique et Monitrice de portage 💻 Accompagnement à distance ou en présentiel : portage | allaitement | sommeil | massage bébé #babywearingeducator #monitriceportage95 #portagebebe95 #portagebebevisio #portersonbebe #maternageproximal #portedouceurs #pleursdebebe #sommeilbebe #maternerautrement #allaitementmaternel #breastfeeding #massagbebe
La dysplasie de la hanche est une malformation con La dysplasie de la hanche est une malformation congénitale qui consiste en la déformation de l’articulation de la hanche. Cette pathologie résulte d’un problème de développement de la hanche du fœtus au cours de sa croissance, et se caractérise à la naissance par un mauvais emboîtement du fémur dans l’articulation. De manière générale, la dysplasie engendre une légère laxité de la hanche mais peut également engendrer une luxation totale de l’articulation. Si elle n’est pas prise en charge, cette pathologie peut engendrer des boitements, des douleurs, ou une invalidité dans les cas les plus critiques. La dysplasie de la hanche touche en moyenne 1 bébé sur 1000 à la naissance, et atteint plus souvent les filles que les garçons. Elle se produit le plus généralement d’un seul côté, cependant certains enfants peuvent souffrir de dysplasie bilatérale. Un diagnostic approfondi de la dysplasie de hanche est obligatoirement mis en place par l’équipe médicale dès la naissance du nouveau-né. Mais du coup, à ton avis, est-ce que l'on peut pratiquer le portage avec un bébé qui souffre de cette malformation ?? . . . 💬 Je suis Anne-Laure fondatrice de Porte Douceurs Aide Médico-Psychologique et Monitrice de portage 💻 Accompagnement à distance ou en présentiel : portage | allaitement | sommeil | massage bébé 📷 merci Rachel ❤️ Crédit photo tous droits réservés @portedouceurs #babywearingeducator #monitriceportage95 #portagebebe95 #portagebebevisio #portersonbebe #maternageproximal #portedouceurs #pleursdebebe #sommeilbebe #maternerautrement #allaitementmaternel #breastfeeding #dysplasia #dysplasiedelahanche #dysplasiehanche
Les femmes qui doivent tout assumer dès la sortie Les femmes qui doivent tout assumer dès la sortie de la maternité (ou qui croient devoir le faire), ressentent très négativement les signaux de fatigue et pense que ce sont les tétées qui les épuisent. La prolactine est une hormone sécrétée pendant la grossesse et l’allaitement qui modifie le sommeil maternel. L’ocytocine et les endorphines sont délivrées lors de la tétée et facilitent le ré endormissement. Tu vois cet état un peu dans le gaz après la tétée c’est de ça dont je parle 😉. Les mères allaitantes parviennent plus rapidement au sommeil profond. Aussi le temps de sommeil léger est raccourcis et il y a jusqu’à trois fois plus de sommeil profond donc une meilleure récupération. (Étude de Blyton et all.) Les effets de ces différentes hormones sur le corps de la mère qui allaite ainsi que leurs manifestations sont généralement méconnues et interprétées négativement. J’entends très fréquemment cette confusion « fatigue / épuisement = allaitement ». Or la fatigue n’est pas de l’épuisement elle cherche justement à l’éviter, c’est un signal qui indique le besoin de sommeil. Allaitement ou non les nouvelles mères la ressentent souvent ce qui est problématique c’est de ne pas avoir la possibilité de se reposer quand le signal se manifeste soit parce qu’on manque d’aide, soit parce qu’on ne s’y autorise pas ou bien les deux. Et là c’est l’épuisement qui s’installe qui fragilise et ouvre la porte à d’autres problèmes. L’un des avantages de la modification du sommeil maternel ce sont aussi les aller-retours rapides vers le presque réveil dont on ne se souvient pas forcément. Est-ce que ça te parle de toucher et de vérifier que ton bébé est juste là ou bien d’avoir l’impression de te réveiller juste avant lui ?? 🥰 . . . 💬 Je suis Anne-Laure fondatrice de Porte Douceurs Aide Médico-Psychologique et Monitrice de portage 💻 Accompagnement à distance ou en présentiel : portage | allaitement | sommeil | massage bébé #babywearingeducator #monitriceportage95 #portagebebe95 #portagebebevisio #portersonbebe #maternageproximal #portedouceurs #pleursdebebe #sommeilbebe #maternerautrement #allaitementmaternel #breastfeeding
Allaiter et être porté est naturel pour l'être Allaiter et être porté est naturel pour l'être humain. Mais tu ne savais peut-être pas que combiner les 2 était possible ... Nous faisons partie de deux familles, les nidicoles (par le fait de la nature même du lait maternel) et des portés actifs. Les femmes ont de tout temps allaité leur bébé. La présence de ton bébé sur toi facilite la stimulation hypophysaire favorable à l'allaitement. Le portage, dans un outil physiologique, permet d'inclure et d'entretenir ton allaitement dans le quotidien plus facilement. Le support de l'écharpe va permettre de contenir ton bébé dans une bonne posture sans avoir à lutter contre les effets de la pesanteur. Le poids est distribué de manière optimale et ajustable entre tes épaules, ton dos, tes reins, et tes fesses. L'écharpe ou le porte-bébé sera une aide aussi lors de tes sorties. On évitera toutefois, au maximum, de marcher en allaitant son bébé. La position de ton bébé : ☑️L'essentiel étant qu'il ne se retrouve jamais dans des attitudes extrêmes d'extension de son axe, de rotation de la tête, et/ou d'abduction des membres. ☑️La nuque, le dos, les hanches sont dans le même axe. L'appui bassin étant primordial, les autres appuis sont de la contenance. Tu peux pratiquer l'allaitement en portage dans toutes les positions et diverses outils : madone, ballon de rugby, à califourchon... écharpe, sling, porte-bébé préformé à clips et/ou Mei Taï... ☑️La hauteur du portage pendant l'allaitement est à ajuster selon ta morphologie. On ne bloquera jamais la tête de bébé avec du tissu lors d'une tétée pour qu'il puisse reculer à tout moment. Notre main libre viendra simplement soutenir celle-ci. ☑️Je te conseille de remettre bébé à la verticale après la tétée, et de réajuster la tension du nouage si nécessaire. Également refaire un pli par pli précis si c'est une écharpe tissée. N'hésite pas à me demander conseil si tu as le moindre doute. Alors, allaiter en portage as-tu déjà essayé ? Partage-nous ton expérience. . . . 💬Je suis Anne-Laure fondatrice de Porte Douceurs Aide Médico-Psychologique et Monitrice de portage 💻 Accompagnement à distance ou en présentiel : portage | allaitement | sommeil | massage bébé
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